{
    "title": "Doğal Elma Sirkesi",
    "image": "https://www.sirke.gen.tr/images/dogal-elma-sirkesi-703.jpg",
    "date": "21.01.2024 23:00:35",
    "author": "haceryaman",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Doğal elma sirkesi:</b> Elma sirkesi vücuda birçok faydası olan doğal bir üründür. Elma sirkesi kolaylıkla evde yapılabilen ve salatalarda kullanılabilen bir sirkedir. Doğal antiseptik, antibakteriyel ve antifungal özellik gösteren elma sirkesi vitamin ve minerallerle vücudu beslemektedir. Fakat elma sirkesi keskin bir ürün olduğu için sulandırılmadan içilmemelidir. Üstelik doz aşımı da mideye zarar verebilir. <b>Doğal elma sirkesi</b> akşam uyurken ve sabah uyandığınızda aç karnına 1 su bardağı ılık su içerisine 2 yemek kaşığı elma sirkesi ilave edilerek içilmesi vücuttaki tüm toksinlerin atılmasına fayda sağlamaktadır. 3 hafta boyunca bu yöntem uygulandığında vücuttaki iltihaplanmalar ve ciltteki renk bozuklukları ve daha birçok probleme iyi gelmektedir. Vücuda genel olarak sağlık veren <b>doğal elma sirkesini</b> denemenizi tavsiye ederiz.</div><div><br></div><div><b>Doğal elma sirkesi yapmak için gerekli olan  malzemeler</b></div><div><ul><li>2 litrelik cam kavanozlar</li><li>1 kilo elma</li><li>Yarım çay bardağı nohut</li><li>Yarım çay bardağı toz şeker</li><li>Yarım çay bardağı bulgur</li><li>1 litre su</li></ul></div><div><b>Doğal elma sirkesi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div>Öncelikle cam kavanozlar içerisine yarıya gelecek şekilde su doldurulur. Daha sonra kavanoz içerisindeki su içerisine toz şekeri ilave ederek bir kaşık ile karıştırın. Toz şeker eriyene kadar karıştırıldıktan sonra kavanoz içerisine nohutları da ilave edin. Nohut atıldıktan sonra bulguru da ekleyerek 1-2 tur karıştırın. Daha sonra elmaları bol su ile yıkayarak kalın bir şekilde soyun. Soyulan kabukları ve elmadan geri kalanı kavanoz içerisine ilave edin. İsteğe bağlı olarak elmaları 4 eşit parçaya böldükten sonra soymadan da kavanoz içerisine ilave edebilirsiniz. Kavanozun artık kapağını kapatabilir ve serin bir yere kaldırabilirsiniz. Kavanozun kapağı tam olarak kapatıldığında sirkenin çok keskin olacağını düşünüyorsanız kapak kapatmadan üzerine tülbent geçirip lastikle sıkıştırmayı tercih edebilirsiniz. Yaklaşık 2 ay kadar beklettikten sonra d<b>oğal elma sirkes</b>i hazır.</div><div><br></div><div><b>Doğal elma sirkesi faydaları nelerdir?</b></div><div><ul><li>Elma sirkesi içerdiği beta karoten sayesinde bağışıklık sistemini kuvvetlendirmektedir.</li><li>Elmanın vücuda olan faydalarının tümü elma sirkesinde de bulunmaktadır.</li><li>Elma sirkesi cilt üzerinde lekeler için, sivilce oluşumları için, güneş lekeleri için, hamilelik ve doğum lekeleri için etkili sonuçlar vermektedir.</li><li>Elma sirkesi içerdiği elementler sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirerek vücuda direnç kazandırmaktadır.</li><li>Sindirim sistemindeki düzensizliklerin giderilmesine fayda sağlamaktadır ve karaciğerin yükünü azaltmaktadır.</li><li>Elma sirkesinin içerdiği antiseptik özellik ile vücuttan toksinlerin atılmasını sağlamaktadır.</li><li>Kişide kabızlık problemlerini giderir ve bağırsakta oluşan problemleri gidermektedir.</li><li>Egzema ve yaralara uygulandığında iyileştirici etkiye sahiptir.</li><li>Vücutta oluşabilecek veya var olan iltihaplanmaları gidermektedir.</li><li>Vücuda tokluk hissi vererek fazla kilo atımına fayda sağlamaktadır.</li><li>İç beden sisteminin düzenlenmesine fayda sağlamaktadır.</li><li>Ciltte oluşan küçük kırışıklıkları engellemektedir ayrıca cilde ve tüm vücuda yumuşaklık kazandırmaktadır.</li><li>Grip ve soğuk algınlıklarına karşı vücudu korur ve direnç kazandırır.</li></ul></div>"
        }
    ]
}